剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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