剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
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